こんにちは☀船橋北口徒歩2分【美容鍼・不妊鍼灸・痛み除去】の
おれんじ鍼灸院です!
大人の塗り絵が流行っているそうですね
最近は、複雑な花柄の塗り絵を本屋さんで見かけます。
私もセーラー○ーンやディズニーの塗り絵が好きな子どもでした(年代バレバレ)
塗り絵はいま、「自律神経を整える方法」として
注目を浴びています。
Why??なぜでしょう??
絵に色を塗るという作業は
○単純なようで没頭しやすく、心が静まる
○呼吸が整いやすくなる
○完成した時の達成感を手軽に味わえる
○色が心の状態を示してくれる
日常の様々なストレス、緊張、イライラから開放してくれる趣味や手段のひとつとして、1度試してみてはいかがでしょうか?
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ご挨拶
8月19日(土)3周年を迎えることができました
いつも当院をご利用くださる皆様、並びにおれんじブログをご覧いただいている皆様、誠にありがとうございます。
これからも皆様のお身体のお手伝いが出来ますよう、精進して参ります。
よろしくお願い致します
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